Die durchschnittlich geringe Tiefe der Ostsee von durchschnittlich 55 m machen es gerade Tauchanfängern leicht, hier tauchen zu lernen. In Ufernähe nimmt die Wassertiefe kaum zu, so dass das Schnorcheln – Vorübung zum Tauchen – hier leicht und schnell erlernbar ist und das spätere Tauchvergnügen auch relativ ungefährlich machen.
Aber nicht nur für Anfänger ist die Ostsee ein beliebtes Ziel. Das beliebte Wracktauchen – meist nur von einem Boot aus durchführbar, zieht immer mehr Tauchtouristen an die Gestade beispielsweise Rügens.
Ein sehr schönes Tauchgebiet hier liegt am Kap Arkona. Wracktaucher halten dieses Tauchgebiet für ein kleines Paradies: Etwa 150 Wracks aus historischer Zeit liegen vor Rügen auf dem Meeresgrund. 500 Standorte von Wracks in der Ostsee sind mittlerweile bekannt, vermutet wird aber eine Anzahl von etwa 2000.
Interessante Tauchplätze findet man auch beispielsweise an der Halbinsel Darß bei Zingst oder Wustrow, am Timmendorfer Strand oder an der Kieler Förde. Hier werden Schülern für das Tauchen lernen in der Ostsee bereits einige Kenntnisse abverlangt. Ein künstliches Riff wurde in Flensburg Klues gebildet. Hier kann man in etwa 12 Meter Tiefe unter anderem auf Garnelen, Skorpionfische und Riffbarsche und Dorsche treffen.

 
Beim Tauchen lernen in der Ostsee sind wie bei jeder Sportart bestimmt Sicherheitsvorschriften zu beachten. Die Schüler sollten nicht jünger als 10 Jahre sein, da die Lungen bei Kindern in diesem Alter noch nicht voll ausgebildet sind. Die Tauchschulen stellen für ein geringes Entgelt die notwendigen Ausrüstungen zur Verfügung. Die Sicherheitsregeln werden natürlich von den Lehrern vermittelt, die sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen befolgt werden müssen! Zu den Sicherheitsregeln gehören unbedingt: Tauche nie allein, überschätze nicht dein Können, sei besonders vorsichtig beim Tauchen mit weiteren Anfängern, halte deine Ausrüstung geplegt und gewartet, tauche nicht bei Unwohlsein oder Angst vor dem Tauchgang, bewahre in jeder Situation die Ruhe, vergewissere dich vor dem Tauchgang nach Rettungsmöglichkeiten, tauche immer vorsichtig und mache keine riskanten Sachen. Werden diese Regeln beherzigt, wird das Tauchen für Schüler zu einem einmaligen Erlebnis, die die reizvolle Unterwasserwelt auf diese Weise kennenlernen dürfen.

Schüler, die im Rahmen einer Klassenfahrt an der Ostsee surfen lernen wollen, sei empfohlen, in den Sommermonaten aber außerhalb der bundesdeutschen Sommerferien anzureisen. Für Schüler gibt es von den zahlreichen Surfschulen Sonderangebote, die preisgünstig in der Nebensaison genutzt werden können. So kostet ein Anfängerkurs im Durchschnitt etwa 140 Euro in der Woche bei zwei Stunden Surftraining am Tag. Die Ostsee ist gerade für Surfanfänger ideal, da hier kaum mit hohem Wellengang zu rechnen ist. Da das Meer in Ufernähe zudem sehr flach ist, wärmt sich das Wasser dementsprechend auch schneller auf.

 
Die erfahrenen Surflehrer der Surf- und Segelschulen gewährleisten schnellen Unterrichtserfolg. Für Anfänger haben die Schulen besondere Ausrüstungen für einfaches Lernen. Mit modernen Boards und Riggs geht es nach einer kurzen Trockenübung sofort aufs Wasser. Zudem wird meistens im Stehrevier begonnen, so dass schon am ersten Tag das Surfen lernen an der Ostsee großen Erfolg verspricht.
Aufgrund der langjährigen Erfahrung des VDWS (Verband Deutscher Wassersportschulen), wurde das Lernen des Windsurfens wesentlich vereinfacht. Die heutigen Schulboards sind so konzipiert, dass die Schüler mit spielerischer Leichtigkeit das Windsurfen in etwa neun Stunden lernen können.
Diese Kurse können innerhalb von drei Tagen absolviert werden. In Einsteigerkursen werden erste Tricks der Halsentechnik vermittelt, die mit dem Windsurfing-Grundschein abschließen. Ganz Mutige können sich während eines Aufbaukurses den Herausforderungen höherer Wellen stellen, so dass man innerhalb einer Woche Klassenfahrt bereits sehr viel gelernt haben kann.
Das Lernen einer neuen Sportart macht Schüler wesentlich selbstbewusster. In der weiteren Schullaufbahn kann so auch für andere Unterrichtsinhalte profitiert werden, denn selbstbewusste Schüler lernen schneller.